Blog de Desarrollo Personal 2017

CUESTIONARIO ASERTIVO Si quiere saber el grado de asertividad que tiene, conteste el siguiente cuestionario, lea detenidamente cada pregunta formulada y señale la respuesta correspondiente. CUESTIONARIO SI NO 1. Cuando considera que algo le resulta injusto, ¿expresa su opinión al respecto? Si 2. ¿En ocasiones se exalta ante determinadas situaciones que le desagradan? Si 3. Si un compañero le pidiera un favor que usted se sintiera incapaz de cumplir, ¿le diría que no? Si 4. ¿Se sentiría con el derecho de interrumpir al interlocutor en caso de que no le quedara clara la explicación? No 5. Cuando alguien le pide ayuda, ¿cree que tiene la obligación de tener que ayudarle? No 6. ¿Cree que debería adaptarse a los demás antes de perder la amistad? No 7. Si se enfrenta con cierta regularidad a la conducta de otra persona que le resulta molesta, ¿le pide que deje de hacerla? Si 8. Ante una crí...

ACTIVIDAD DE EXTENSIÓN Como actividad de extensión cada estudiante responderá en su Blog personal en línea (Blogger) el siguiente cuestionario y reflexionará en torno a los resultados. Cuestionario de l estrés Escribe tus respuestas con mucha sinceridad, coloca sí o no según tu forma de actuar. Perfeccionismo a)       ¿Sientes presión constante para lograr algo? SI b)       ¿Te criticas cuando no eres perfecto/a? NO c)       ¿Sientes que no has hecho suficiente a pesar de lo tanto que has intentado? SI d)       ¿No sales a divertirte para que eso no impida en hacer las demás cosas bien? SI Control a)       ¿Sientes que tienes que estar perfectamente en control todo el tiempo? NO b)       ¿Te preocupas de tu apariencia en frente de los demás cuando estás nervioso(a)? NO ...